Shakira revela los desafíos de su gira: "Es difícil bajar la adrenalina después de un show"

La cantante colombiana Shakira confesó que, tras cada presentación de su gira *Las mujeres ya no lloran World Tour*, la adrenalina le impide dormir de inmediato, lo que afecta su descanso. En una entrevista con el medio mexicano N+, la artista compartió detalles sobre su rutina y cómo enfrenta la exigencia física de estar en el escenario por más de dos horas y media. *"Me duermo muy tarde, la verdad. Acaba el show y no sé, salgo de aquí como a las 2 o 3 de la mañana. Ya vengo como si hubieran metido los dedos en el enchufe. Es difícil bajar la adrenalina”*, reveló. ### **Disciplina y preparación constante** A pesar del cansancio, Shakira sigue un estricto régimen de preparación antes de cada concierto: *“Aquí vengo con varias horas de antelación, hago un poco de ejercicio, estiro, me preparo, me maquillo, me peino y otra vez”*. Conocida por su energía en el escenario y su icónico movimiento de caderas, la barranquillera cuida su cuerpo al máximo. Aunque su descanso es limitado, intenta recuperar fuerzas en sus días libres, disfrutando de actividades con sus hijos, Milan y Sasha. *"Si tengo un día libre, intento sacarlos a pasear, llevarlos a algún museo. Entre los tres nos entendemos bien porque somos muy energéticos”*, contó la artista. ### **Una conexión especial con el público** Durante su paso por México, Shakira destacó la conexión que siente con sus seguidores: *“Estoy encantada con el trato, con el cariño, no me quiero ir… y si me voy, voy a volver”*. Para la cantante, cada show es más que un concierto, es un espacio de sanación: *“Cómo me han reparado el alma, cómo cada noche cantan desde la primera hasta la última, ríen, bailan, lloran, reflexionan conmigo”*. ### **Transformando el dolor en poder** Shakira también habló sobre cómo ha convertido sus experiencias personales en fuerza creativa: *“Todo ese dolor, toda esa rabia, lo transformé en creatividad y productividad para reconstruirme”*. Finalmente, cuando le preguntaron qué canción elegiría para cantar el resto de su vida, la colombiana se negó rotundamente a responder: *“No, no me hagas eso. No seas cruel. No puedo, no puedo”*. Con una gira en marcha y una energía inagotable, Shakira sigue demostrando que su amor por la música y su conexión con el público son su mayor motor.